高良束村新闻
说起养生,现代人虽然有自己的门道,泡脚、刮痧、吃斋,但和古人比起来,可谓是小巫见大巫。其实恬淡是可以做到的,但“ 虚无”却难以做到,“虚无”是最高境界。怎么修炼才能达到这种状态?所以说养生的最高境界其实就是回到最原始、最淳朴、最本真的状态。因为“心安”,所以各种感官刺激、各种淫乱邪行都无法干扰他。
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